附睾炎预防怎样做较好

　　尽人皆知，附睾炎给男性患者酿成的影响是非常大的，不但影响男性朋友们的身体健康，如果得不到更好医治的话，还可能致使男性不育的产生。所以1旦检查出得了附睾炎，1定要及时到正规的医院接受医治。为了不附睾炎的出现，做好附睾炎预防是尤其重要的。那末附睾炎预防怎样做较好呢？男科专家针对这1问题为大家做了回答。

　　男科专家表示，男性朋友得了附睾炎主要是由于细菌感染所致使的，常见的有大肠杆菌、葡萄球菌等。附睾炎的危害很大，所以男性朋友除要积极医治外，在生活中也要积极的做好预防工作。附睾炎预防男性朋友可以从下面几着手：

　　1、忌烟酒及辛辣刺激：杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食品，以防附睾局部充血。

　　2、不憋尿：不要养成憋尿的不良习惯。重视消除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，避免产生尿液返流。

　　3、做好精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动，如练气功、太极拳等增强体质。

　　4、改良饮食结构：避免高胆固醇类食品的摄取。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

　　5、注意个人清洁卫生：为了不附睾炎的出现给男性朋友带来很大的影响，在平时生活中，男性朋友1定要养成良好的清洁卫生习惯，以避免致使生殖泌尿系统遭到细菌感染，从而引发附睾炎的出现。

　　6、注意公道的性生活：由于健康、科学的性生活，可以帮助男性朋友很好的预防附睾炎。但是如果男性朋友不注意公道的性生活，或是性生活过度频繁和常常手淫的话，都是很容易到附睾炎的现象出现的。所以男性朋友在平时要注意改变这些不良的习惯。

　　以上几点就是对“附睾炎预防怎样做较好”这1问题的回答，希望以上几点内容能给男性朋友们带来1定的帮助。由于附睾炎给患者酿成的伤害是非常大的，所以1旦检查出得了附睾炎，务必要及时到正规的医院接受医治！